Santé: ce qu’il faut savoir sur les noix de colas…

Le kolatier  un arbre à feuilles vert foncé et à fleurs d’un blanc jaunâtre. Ses longues gousses contiennent entre cinq et dix graines.

Parties utilisées : ses graines sont récoltées à maturité puis séchées au soleil.

Constituants connus : caféine (jusqu’à 2,5%), des traces de théobromine, de 5 à 10% de tanins, de phlobaphène et d’anthocyanine.

Effets et usages médicinaux :

• Le kola stimule le système nerveux et l’organisme en général. Il favorise la tonicité musculaire et combat la léthargie. Il est surtout utilisé en Afrique occidentale et chez les Anglo-Saxons en guise d’antidépresseur, en particulier durant les périodes de convalescence qui suivent une maladie chronique.
   
• Comme le café (Coffea arabica), le kola soigne les maux de tête et les migraines.
   
• Avec des propriétés diurétiques et astringentes, il peut être efficace en cas de diarrhée et de dysenterie.
   
• Depuis des siècles, le kolatier fait partie intégrante de la vie en Afrique occidentale et centrale, ou l’on mâche la graine pour ses propriétés digestives, toniques et aphrodisiaques. Le kolatier a probablement été introduit aux Antilles par les esclaves.

Espèce voisine : Cola nitida, qui pousse en Afrique, au Brésil et aux Antilles , est utilisé de la même manière que le kola.

Attention : ne pas absorber de kola si l’on souffre d’ulcère gastrique ou de palpitations, ou si l’on a une tension artérielle élevée.

Dr Doàn Van Tân
Source: Courrier Vietnam