Couple : Que faire pour bien dormir ?

Vous voulez bien dormir après une journée de travail ? Eh bien la recette est simple et loin d’être anodine dans un couple: faites l’amour !

Selon une étude auprès de 460 participants, 64% des personnes interrogées ont déclaré mieux dormir après avoir eu un rapport sexuel induisant un orgasme.

Pour les couples qui veulent améliorer la qualité du sommeil, la solution c’est de faire l’amour avant de dormir.

La satisfaction de l’autre partenaire procurerait une satisfaction personnelle qui aiderait à dormir paisiblement.

Récemment, plusieurs études ont démontré que le bonheur dans le couple est un avantage pour vivre longtemps en bonne santé.

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